Beranda/Nutrisi
Nutrisi

Nilai gizi setiap hidangan, dijelaskan kepada tamu

Di menu Anda, setiap hidangan menampilkan kalori, protein, lemak dan karbohidrat, gula serta garam per porsi, juga vitamin dan mineralnya. Nilai ini diestimasi dari bahan Anda dan tabel komposisi publik, lalu dijelaskan kepada tamu dalam bahasa mereka. Membantu memilih, bukan nasihat medis.

Tampilan tamu

Yang dilihat tamu

Pada detail hidangan, tamu melihat kalori, protein, karbohidrat, lemak, dan gula per porsi, porsi yang digunakan, serta vitamin dan mineral yang dapat dibuka.

Contoh di bawah ini adalah hidangan nyata dari restoran pelanggan, seperti yang ditampilkan pada detailnya.

Pratinjau detail hidangan — tampilan tamu

Terong Parmigiana

19 €
Nutrisi
417kcal
Protein
28.1 g
Karbohidrat
16.8 g
Lemak
27.0 g
Gula
11.2 g

Perkiraan porsi: ~380 g

🧬 Vitamin dan mineral
Fosfor168.7 mg
Seng2.7 mg
Vitamin B5 (asam pantotenat)0.08 mg

Perkiraan jumlah untuk satu porsi.

Estimasi AI

Nilai gizi diperkirakan secara otomatis dari bahan yang tersedia. Informasi ini hanya diberikan sebagai panduan.

Metode

Asal angka-angka ini

iAlacarte membaca bahan pada menu Anda, mencocokkannya dengan tabel komposisi publik (ANSES-Ciqual, USDA FoodData Central, FAO/INFOODS), lalu menghitung nilai hidangan per porsi. Porsi menggunakan yang tertulis di menu bila ada ("300 g", "6 tiram"); jika tidak, digunakan porsi standar berdasarkan jenis hidangan dan ditampilkan sebagai estimasi.

Pendamping pilihan tidak pernah ditambahkan ke hidangan; pendamping yang disebutkan ("disajikan dengan kentang goreng") memiliki barisnya sendiri. Jika suatu nilai tidak masuk akal atau bahan tidak dikenali, nilainya tidak ditampilkan: lebih baik tidak ada daripada angka yang dibuat-buat.

Panduan

Panduan kesehatan

Setiap hidangan memiliki panduan: tidak digoreng, rendah gula, tanpa gula tambahan, ramah diabetes, rendah natrium, rendah kalium, tanpa daging olahan, rendah histamin... Panduan ini ditentukan oleh aturan tertulis, berdasarkan bahan dan, jika tersedia, nilai estimasinya: hidangan yang terlalu asin kehilangan label "rendah natrium", apa pun resepnya. Jika ragu, panduan tidak diberikan.

Panduan ini tidak ditampilkan pada detail hidangan: panduan digunakan saat pelanggan menyampaikan kondisinya ("saya penderita diabetes") — asisten menyarankan hidangan yang memilikinya dan menu menonjolkannya. "Aman untuk kehamilan" adalah diet: detail hidangan menampilkannya beserta alasannya, termasuk ketika label tersebut dihapus (olahan telur mentah, daging olahan, keju susu mentah).

Percakapan

Yang dapat ditanyakan tamu

🍽

Makan di bawah batas

"Saya tidak ingin melebihi 1.500 kalori, termasuk minuman": rekomendasi menu di bawah batas tersebut, beserta totalnya.

💪

Hidangan untuk tujuan tertentu

"Yang paling tinggi protein", "kurang dari 400 kalori": daftar yang diurutkan berdasarkan nilai estimasi.

❤️

Kondisi kesehatan

"Saya diabetes", "Saya punya tekanan darah tinggi", "Saya hamil": hidangan dengan panduan terkait, beserta penjelasannya.

Pertanyaan tentang obat atau alergi berat mendapat jawaban yang hati-hati: tamu diarahkan ke dokter atau tim restoran. iAlacarte tidak pernah memperkirakan risiko medis.

Regulasi

Yang diatur oleh regulasi

  • Uni Eropa: deklarasi gizi wajib untuk pangan kemasan (Peraturan 1169/2011), bukan untuk hidangan yang disajikan di restoran, yang hanya wajib menginformasikan alergen.
  • Inggris: sejak April 2022, usaha dengan 250 karyawan atau lebih wajib menampilkan kalori setiap hidangan pada menu.
  • Amerika Serikat: sejak 2018, jaringan dengan 20 gerai atau lebih wajib menampilkan kalori dan menyediakan informasi gizi lainnya.
  • Prancis: tidak ada kewajiban untuk restoran independen; perluasan Nutri-Score ke sektor restoran merupakan proyek program gizi dan kesehatan nasional.

iAlacarte bukan perangkat kepatuhan regulasi: ini adalah informasi sukarela dan estimasi yang Anda pilih untuk diberikan. Di wilayah yang mewajibkan informasi tersebut, kepatuhannya menjadi tanggung jawab Anda sesuai regulasi setempat.

Batasan

Yang bukan merupakan layanan ini

  • Bukan nasihat medis: panduan membantu memilih; panduan tidak mendiagnosis apa pun dan tidak menggantikan tenaga kesehatan.
  • Bukan pengukuran: nilai diestimasi dari resep dan porsi; hidangan yang disajikan dapat berbeda.
  • Bukan jaminan: jika ada alergi berat, kehamilan, atau diet medis ketat, tamu perlu mengonfirmasi kepada tim restoran.
  • Bukan pelabelan regulasi: jika hukum mewajibkan informasi gizi, hal itu menjadi tanggung jawab Anda.
FAQ

Pertanyaan umum

Dari mana kalori yang ditampilkan berasal?
Dari bahan pada menu Anda, yang dicocokkan dengan tabel komposisi publik (ANSES-Ciqual, USDA, FAO), untuk porsi yang digunakan. Jika resep tidak diketahui atau terlalu tidak lengkap, tidak ada angka yang ditampilkan.
Apakah porsinya sama dengan yang benar-benar saya sajikan?
Jika menu mencantumkan berat atau jumlah item, jumlah itulah yang digunakan. Jika tidak, digunakan porsi standar berdasarkan jenis hidangan dan ditampilkan sebagai "perkiraan porsi".
Apa yang terjadi jika ada bahan yang tidak tercantum?
Perhitungan menggunakan informasi yang diketahui. Jika terlalu banyak bahan yang tidak tercantum atau hasilnya tidak masuk akal, nilainya dihapus, bukan dibuat-buat. Anda dapat melengkapi resep dari dasbor Anda.
Bisakah tamu dengan diabetes atau yang sedang hamil mengandalkan panduan ini?
Ini adalah panduan orientasi yang ditentukan oleh aturan hati-hati: jika ragu, panduan tidak ditampilkan. Panduan ini tidak menggantikan nasihat medis maupun konfirmasi dari tim restoran.
Apakah saya wajib menampilkan informasi nutrisi?
Di sebagian besar negara, tidak untuk restoran independen. Inggris mewajibkannya untuk usaha dengan 250 karyawan atau lebih, sedangkan Amerika Serikat untuk jaringan dengan 20 gerai atau lebih. iAlacarte menyediakan informasi sukarela.
Bisakah saya mengoreksi suatu nilai?
Anda dapat mengoreksi resep (bahan, porsi) dari dasbor Anda; nutrisi dan panduan akan dihitung ulang. Nilai tidak dapat dimasukkan secara manual agar tetap konsisten dengan resep.
Sumber

Sumber

Bacaan terkait

Lihat nutrisi pada menu Anda

Minta demo: iAlacarte mengestimasi nilai gizi dan panduan setiap hidangan pada menu Anda, lalu menjelaskannya kepada tamu.

Nilai gizi dan panduan kesehatan yang ditampilkan oleh iAlacarte adalah estimasi informatif, yang dihitung dari resep dan porsi. Informasi ini bukan nasihat medis maupun pelabelan regulasi.