Ana sayfa/Beslenme
Beslenme

Her yemeğin besin değerleri, müşteriye açıklanır

Menünüzde her yemekte bir porsiyon için kalori, protein, yağ ve karbonhidrat, şeker ve tuz ile vitamin ve mineraller yer alır. Bu değerler, malzemeleriniz ve herkese açık besin bileşimi tablolarından tahmin edilir, ardından müşteriye kendi dilinde açıklanır. Seçime yardımcı olur, asla tıbbi tavsiye değildir.

Müşteri tarafı

Müşterinin gördükleri

Yemek sayfasında müşteri bir porsiyon için kalori, protein, karbonhidrat, yağ ve şekeri; baz alınan porsiyonu; açılır bölümde ise vitamin ve mineralleri görür.

Aşağıdaki örnek, müşteri restoranlarımızdan birinin gerçek bir yemeğidir ve sayfada bu şekilde gösterilir.

Yemek sayfası önizlemesi — müşteri görünümü

Patlıcan Parmigiana

19 €
Besin Değerleri
417kcal
Protein
28.1 g
Karbonhidrat
16.8 g
Yağ
27.0 g
Şeker
11.2 g

Tahmini porsiyon: ~380 g

🧬 Vitaminler ve mineraller
Fosfor168.7 mg
Çinko2.7 mg
Vitamin B5 (pantotenik asit)0.08 mg

Bir porsiyon için tahmini miktarlar.

Yapay zeka tahmini

Besin değerleri mevcut malzemelere göre otomatik olarak tahmin edilir. Yalnızca bilgilendirme amaçlı sunulur.

Yöntem

Rakamlar nereden geliyor?

iAlacarte menünüzdeki malzemeleri okur, bunları herkese açık bileşim tablolarıyla (ANSES-Ciqual, USDA FoodData Central, FAO/INFOODS) eşleştirir ve bir porsiyon için yemeğin değerini hesaplar. Porsiyon, menüde yazıyorsa (« 300 g », « 6 istiridye ») odur; yoksa yemek ailesine göre standart bir porsiyon kullanılır ve tahmin olarak gösterilir.

İsteğe bağlı bir garnitür asla yemeğe eklenmez; adı belirtilen bir garnitürün (« patates kızartması ile servis edilir ») kendi satırı vardır. Bir değer gerçekçi değilse veya bir malzeme tanınmıyorsa gösterilmez: uydurulmuş bir rakam yerine hiçbir şey göstermemek daha iyidir.

Göstergeler

Sağlık göstergeleri

Her yemekte göstergeler bulunur: kızartılmamış, düşük şekerli, ilave şekersiz, diyabete uygun, düşük sodyumlu, düşük potasyumlu, işlenmiş et içermez, düşük histaminli… Bunlar, malzemelere ve mevcutsa tahmini değere göre yazılı kurallarla belirlenir: Çok tuzlu bir yemek, tarifte ne yazarsa yazsın « düşük sodyumlu » göstergesini kaybeder. Şüphe durumunda gösterge eklenmez.

Bunlar sayfada gösterilmez: müşteri durumunu (« diyabetim var ») söylediğinde kullanılır — asistan bu göstergeleri taşıyan yemekleri önerir ve menü bunları öne çıkarır. « Gebelik için uygun » bir diyettir: sayfa bunu, kaldırıldığında da gerekçesiyle birlikte gösterir (çiğ yumurtalı bir hazırlık, işlenmiş et, çiğ sütten peynir).

Sohbet

Müşterinin sorabilecekleri

🍽

Kalori sınırı olan bir öğün

« İçecek dahil 1 500 kaloriyi aşmak istemiyorum »: Toplamlarıyla birlikte, sınırın altında oluşturulmuş menüler.

💪

Bir hedefe uygun yemek

« En yüksek proteinli », « 400 kaloriden az »: Tahmini değere göre sıralanmış liste.

❤️

Bir sağlık durumu

« Diyabetim var », « tansiyonum var », « hamileyim »: Göstergesi bulunan yemekler ve açıklamaları.

İlaç veya ciddi alerji sorularına temkinli yanıt verilir: müşteri doktoruna veya ekibe yönlendirilir. iAlacarte tıbbi risk tahmini yapmaz.

Mevzuat

Mevzuatlar ne diyor?

  • Avrupa Birliği: Besin bildirimi, önceden paketlenmiş gıdalarda zorunludur (1169/2011 Yönetmeliği); restoranlarda sunulan yemeklerde zorunlu değildir, yalnızca alerjenler bildirilmelidir.
  • İngiltere: Nisan 2022'den beri 250 veya daha fazla çalışanı olan işletmeler, menülerinde her yemeğin kalorisini gösterir.
  • Amerika Birleşik Devletleri: 2018'den beri 20 veya daha fazla şubesi olan zincirler kalorileri gösterir ve diğer besin bilgilerini erişime sunar.
  • Fransa: Bağımsız restoranlar için zorunluluk yoktur; Nutri-Score'un restoranlara genişletilmesi, ulusal beslenme ve sağlık programının bir projesidir.

iAlacarte düzenleyici bir uygulama değildir: Sunmayı seçtiğiniz gönüllü ve tahmini bir bilgidir. Bilgilendirmenin zorunlu olduğu yerlerde sorumluluk, yerel mevzuata göre size aittir.

Sınırlar

Ne değildir?

  • Tıbbi tavsiye değildir: Göstergeler seçime yardımcı olur; teşhis koymaz ve bir sağlık uzmanının yerini tutmaz.
  • Ölçüm değildir: Değerler tarife ve bir porsiyona göre tahmin edilir; servis edilen yemek farklı olabilir.
  • Garanti değildir: Ciddi alerji, gebelik veya sıkı tıbbi diyet durumunda müşteri ekipten teyit almalıdır.
  • Yasal besin bildirimi değildir: Kanunun besin bilgisini zorunlu kıldığı yerlerde sorumluluk size aittir.
SSS

Sık sorulan sorular

Gösterilen kaloriler nereden geliyor?
Menünüzdeki malzemeler, baz alınan porsiyon için herkese açık bileşim tablolarıyla (ANSES-Ciqual, USDA, FAO) eşleştirilir. Tarif bilinmiyorsa veya çok eksikse hiçbir rakam gösterilmez.
Porsiyon gerçekten servis ettiğim porsiyon mu?
Menüde ağırlık veya adet yazıyorsa bu miktar kullanılır. Aksi halde yemek ailesine göre standart bir porsiyon kullanılır ve « tahmini porsiyon » olarak gösterilir.
Bir malzeme eksikse ne olur?
Hesaplama, bilinen malzemelerle yapılır. Çok fazla malzeme eksikse veya sonuç gerçekçi değilse, değer uydurulmak yerine kaldırılır. Tarifi kontrol panelinizden tamamlayabilirsiniz.
Diyabeti olan veya hamile müşteri göstergelere güvenebilir mi?
Bunlar temkinli kurallarla belirlenen yönlendirici göstergelerdir: Şüphe halinde gösterilmezler. Ne tıbbi tavsiyenin ne de ekibin teyidinin yerini tutarlar.
Besin bilgilerini göstermek zorunda mıyım?
Çoğu ülkede, bağımsız restoranlar için hayır. İngiltere bunu 250 veya daha fazla çalışanı olan işletmelere, Amerika Birleşik Devletleri ise 20 veya daha fazla şubesi olan zincirlere zorunlu tutar. iAlacarte gönüllü bir bilgilendirmedir.
Bir değeri düzeltebilir miyim?
Tarifi (malzemeler, porsiyon) kontrol panelinizden düzeltirsiniz; besin değerleri ve göstergeler yeniden hesaplanır. Tarifle tutarlı kalması için değerler elle girilemez.
Kaynaklar

Kaynaklar

İlgili okumalar

Menünüzdeki besin değerlerini görün

Bir demo isteyin: iAlacarte menünüzdeki her yemeğin besin değerlerini ve sağlık göstergelerini tahmin eder, müşterilerinize açıklar.

iAlacarte tarafından gösterilen besin değerleri ve sağlık göstergeleri, tarif ve bir porsiyona göre hesaplanan bilgilendirici tahminlerdir. Tıbbi tavsiye veya yasal besin bildirimi niteliği taşımazlar.