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Ayuda a la orientación alimentaria

Nutrición, dietas y salud pública en el contexto de restaurante

iAlacarte ayuda a sus clientes a comprender el valor nutricional de los platos, a comparar opciones y a elegir según las restricciones alimentarias declaradas. Una ayuda a la orientación, nunca un consejo médico.

Postura

¿Cómo ayuda iAlacarte a entender la información nutricional de un plato en el restaurante?

La información nutricional de un plato rara vez está disponible cuando resulta útil: en el momento de elegir. iAlacarte calcula una estimación a partir de los ingredientes y las raciones declaradas, y la presenta de forma legible directamente en la conversación.

El cliente puede comparar dos entrantes, preguntar «¿qué opción es la más ligera?», o ajustar su comida según sus objetivos personales.

Datos

Calorías, proteínas, hidratos de carbono, grasas, sodio

🔥

Energía

Kilocalorías estimadas para la ración servida.

💪

Proteínas

Gramos y proporción en la comida, útil para deportistas y dietas específicas.

🍞

Hidratos de carbono

Total y proporción de azúcares añadidos cuando la información está disponible.

🥝

Grasas

Total y proporción de grasas saturadas.

🧊

Sodio / sal

Información crucial para las dietas de personas hipertensas declaradas.

🌮

Fibra

Indicativo cuando los ingredientes origen son identificables.

Restricciones

Restricciones alimentarias declaradas

El cliente puede declarar sus restricciones en lenguaje natural: «bajo en azúcar», «sin gluten», «sodio reducido», «vegetariano», «sin alcohol». iAlacarte filtra y explica su recomendación a la luz de estas declaraciones.

Las restricciones permanecen declarativas: iAlacarte no verifica, no juzga y no emite ningún diagnóstico.

Límites

Educación nutricional, nunca prescripción

iAlacarte es una herramienta de ayuda a la orientación alimentaria. No emite diagnósticos, no evalúa riesgos médicos y no sustituye en ningún caso el criterio de un profesional sanitario. Las estimaciones nutricionales son orientativas y pueden diferir de los valores reales en función de la elaboración.
Salvaguardas

Respuestas prudentes para las situaciones sensibles

En caso de embarazo, lactancia, alergia grave, patología crónica o dieta médica estricta, la IA refuerza la prudencia de su respuesta e invita a confirmar con el personal de sala. Nunca garantiza la ausencia de riesgo.

Referencias

Bases nutricionales de autoridad

  • ANSES/CIQUAL — tabla francesa de composición nutricional.
  • USDA FoodData Central — base nutricional internacional.
  • FAO/INFOODS — estándares mundiales de composición.

Para el detalle de las referencias movilizadas, consulte Referencias de autoridad.

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Active la ayuda nutricional en su carta y ofrezca a sus clientes una información legible en el momento adecuado.