דף הבית/תזונה
תזונה

הערכים התזונתיים של כל מנה, מוסברים לסועד

בתפריט שלכם, לכל מנה מוצגים הקלוריות, החלבונים, השומנים והפחמימות, הסוכרים והמלח, למנה אחת, וכן הוויטמינים והמינרלים שלה. ערכים אלה מוערכים על סמך המרכיבים שלכם וטבלאות הרכב ציבוריות, ואז מוסברים לסועד בשפתו. עזרה בבחירה, לעולם לא ייעוץ רפואי.

מנקודת מבטו של הסועד

מה הסועד רואה

בדף המנה, הסועד רואה את הקלוריות, החלבונים, הפחמימות, השומנים והסוכרים למנה, את גודל המנה שנבחר, ואת הוויטמינים והמינרלים המוצגים בתצוגה מתקפלת.

הדוגמה להלן היא מנה אמיתית ממסעדת בראסרי לקוחה, כפי שהיא מוצגת בדף המנה.

תצוגה מקדימה של דף המנה — מבט הסועד

חצילים בנוסח פרמיג'אנה

19 €
ערכים תזונתיים
417kcal
חלבונים
28.1 g
פחמימות
16.8 g
שומן
27.0 g
סוכרים
11.2 g

מנה משוערת: ~380 g

🧬 ויטמינים ומינרלים
זרחן168.7 mg
אבץ2.7 mg
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית)0.08 mg

כמויות משוערות למנה.

הערכת בינה מלאכותית

הערכים התזונתיים מוערכים אוטומטית על סמך המרכיבים הזמינים. הם ניתנים כהכוונה בלבד.

שיטה

מה מקור המספרים

iAlacarte קוראת את מרכיבי התפריט שלכם, מתאימה אותם לטבלאות הרכב ציבוריות (ANSES-Ciqual, USDA FoodData Central, FAO/INFOODS) ומחשבת את ערך המנה לפי מנה אחת. גודל המנה הוא זה שכתוב בתפריט כשקיים (« 300 g », « 6 צדפות »); אחרת נעשה שימוש במנה טיפוסית לפי משפחת מנות, והיא מוצגת כהערכה.

תוספת לבחירה לעולם אינה מתווספת למנה; תוספת שמצוינת בשם (« מוגש עם צ'יפס ») מופיעה בשורה נפרדת. כאשר ערך אינו סביר או שמרכיב אינו מזוהה, הוא אינו מוצג: עדיף לא להציג דבר מאשר להמציא מספר.

מדדים

מדדי הבריאות

לכל מנה יש מדדים: לא מטוגן, דל סוכר, ללא תוספת סוכר, מתאים לחולי סוכרת, דל נתרן, דל אשלגן, ללא בשר מעובד, דל היסטמין… הם נקבעים לפי כללים כתובים, על סמך המרכיבים וכאשר קיימת, גם על סמך הערך המוערך: מנה מלוחה מדי לא תקבל את המדד « דל נתרן », בלי קשר למה שכתוב במתכון. במקרה של ספק, המדד אינו נקבע.

הם אינם מוצגים בדף המנה: הם משמשים כאשר הלקוח מציין את מצבו («אני סוכרתי») — העוזר מציע את המנות שנושאות אותם והתפריט מדגיש אותן. « בטוח בהריון » הוא סוג תזונה: דף המנה מציג אותו עם הסיבה לכך, גם כשהוא מוסר (הכנה עם ביצים חיות, בשר מעובד או גבינה מחלב נא).

שיחה

מה הסועד יכול לשאול

🍽

ארוחה במסגרת יעד

« אני לא רוצה לעבור 1 500 קלוריות, כולל משקה »: ארוחות מורכבות שאינן חורגות מהיעד, עם הסכום הכולל שלהן.

💪

מנה למטרה מסוימת

« הכי עשירה בחלבונים », « פחות מ-400 קלוריות »: רשימה המדורגת לפי הערך המוערך.

❤️

מצב בריאותי

« יש לי סוכרת », « יש לי לחץ דם גבוה », « אני בהיריון »: המנות הנושאות את המדד, עם הסבר.

שאלה על תרופה או אלרגיה חמורה מקבלת תשובה זהירה: הסועד מופנה לרופא שלו או לצוות המסעדה. iAlacarte לעולם אינה מעריכה סיכון רפואי.

רגולציה

מה אומרות התקנות

  • האיחוד האירופי: הצהרה תזונתית היא חובה עבור מזון ארוז מראש (תקנה 1169/2011), אך לא עבור מנות המוגשות במסעדה, שבה יש למסור רק מידע על אלרגנים.
  • אנגליה: מאז אפריל 2022, עסקים המעסיקים 250 עובדים ומעלה מציגים את הקלוריות של כל מנה בתפריטים שלהם.
  • ארצות הברית: מאז 2018, רשתות עם 20 סניפים ומעלה מציגות קלוריות ומעמידות את יתר המידע התזונתי לרשות הלקוחות.
  • צרפת: אין חובה למסעדה עצמאית; הרחבת Nutri-Score לתחום ההסעדה היא פרויקט של תוכנית התזונה והבריאות הלאומית.

iAlacarte אינה מנגנון רגולטורי: זהו מידע וולונטרי ומוערך שאתם בוחרים להציע. במקום שבו הצגה היא חובה, האחריות חלה עליכם בהתאם לתקנות המקומיות.

מגבלות

מה זה לא

  • לא ייעוץ רפואי: המדדים מסייעים בבחירה; הם אינם מאבחנים דבר ואינם מחליפים איש מקצוע רפואי.
  • לא מדידה: הערכים מוערכים על סמך המתכון ומנה אחת; המנה המוגשת עשויה להיות שונה.
  • לא התחייבות: במקרה של אלרגיה חמורה, היריון או דיאטה רפואית קפדנית, הסועד מאשר את המידע מול הצוות.
  • לא סימון רגולטורי: במקום שבו החוק מחייב מידע תזונתי, האחריות עליו חלה עליכם.
שאלות נפוצות

שאלות נפוצות

מה מקור הקלוריות המוצגות?
ממרכיבי התפריט שלכם, המותאמים לטבלאות הרכב ציבוריות (ANSES-Ciqual, USDA, FAO), עבור המנה שנבחרה. כאשר המתכון אינו ידוע או חלקי מדי, לא מוצג מספר.
האם גודל המנה הוא מה שאני באמת מגיש?
אם התפריט מציין משקל או מספר יחידות, נעשה שימוש בכמות זו. אחרת, נעשה שימוש במנה טיפוסית לפי משפחת מנות, והיא מוצגת כ« מנה משוערת ».
מה קורה אם חסר מרכיב?
החישוב מתבצע לפי מה שידוע. אם חסרים יותר מדי מרכיבים או שהתוצאה אינה סבירה, הערך מוסר במקום להמציאו. אפשר להשלים את המתכון מלוח הבקרה שלכם.
האם סועד עם סוכרת או בהיריון יכול להסתמך על המדדים?
אלה מדדי הכוונה, שנקבעים לפי כללים זהירים: במקרה של ספק, המדד אינו מוצג. הם אינם מחליפים ייעוץ רפואי או אישור של הצוות.
האם אני חייב להציג מידע תזונתי?
ברוב המדינות, לא עבור מסעדה עצמאית. אנגליה מחייבת זאת לעסקים עם 250 עובדים ומעלה, וארצות הברית לרשתות עם 20 סניפים ומעלה. iAlacarte מספקת מידע וולונטרי.
האם אפשר לתקן ערך?
מתקנים את המתכון (מרכיבים, גודל מנה) מלוח הבקרה שלכם; הערכים התזונתיים והמדדים מחושבים מחדש. אי אפשר להזין ערך ידנית, כדי לשמור על התאמה למתכון.
מקורות

מקורות

קריאה קשורה

הציגו ערכים תזונתיים בתפריט שלכם

בקשו הדגמה: iAlacarte מעריכה את הערכים התזונתיים ומדדי הבריאות של כל מנה בתפריט שלכם, ומסבירה אותם ללקוחותיכם.

הערכים התזונתיים ומדדי הבריאות המוצגים על ידי iAlacarte הם הערכות למטרות מידע, המחושבות על סמך המתכון ומנה אחת. הם אינם מהווים ייעוץ רפואי או סימון רגולטורי.